English以下是冲绳刚柔流体系里一部分的“受け”技艺。
| 日語 | 日文拼音 | 技艺的解说 |
| 受け | Uke | 拦截对手攻击的防御动作。在刚柔流空手道里没有纯粹的格挡动作，所有拦截动作都带有反击，破坏对手防御，压制对手不让他继续攻击或者让对方失去平衡的作用在其中。 |
| 払い | Barai | 扫的动作，可以形容攻击或者防卫动作。 |
| 流し受け | Nagashi-Uke | 截住对手的攻击同时顺着对手攻击方向将他引开的受け的总称呼。 |
| 引き受け | Hiki-Uke | 截住对手攻击并且将对手拉进来的各种受け的总称呼。 |
| 上段揚受け | Jodan-Age-Uke | 上段格挡。刚柔流里这个动作有用手臂切入对手的手臂的反击作用。 在做这个动作时必须理解其中饼身手的效应。 |
| 横受け | Yoko Uke | 基本技里它是从内往外的横向格挡。刚柔流里这个动作有压制对手的牵制作用。在做这个动作时必须理解其中饼身手的效应。 |
| 内横受け | Uchi Yoko Uke | 也称横内受け，或内受け。用前臂从外往内格挡的防御动作。经常是以流し受け的形式出现。 |
| 下段払い | Gedan Barai | 基本技里它是下段格挡（下段受け-gedan Uke)。这个动作前臂以弧形的轨迹盖过身体的另一侧往下旋转，同时到了下段有引开对手攻击化解其攻击力的作用，也有用槌拳反击的含义在内。 |
| 掛受け | Kake Uke | 基本技里它是手掌半开，用手掌外侧和手腕部分横向的弧形格挡，有引き受け的含义在内。在做这个动作时必须理解其中饼身手的效应。 |
| 押え受け | Osae Uke | 用手臂往下压的受け。押え有将对手的攻击化劲，同时将对方防御化解制造反击的空隙的用意在内。 |
| 肘受け | hiji uke | 用肘部格挡的动作。 |
| 掬受け | Sukui Uke | 用手掌往上拓的防御动作。这动作经常有引き受け的成分在内。 |
| 膝受け | Hiza Uke | 应用膝部抵挡攻击的技艺。 |
| 弧拳受け | Koken Uke | 用手腕关节进行拦截的技艺。 |
| 背刀受け | Haito Uke | 用背刀拦截对手的受け |
| 繰り受け | Kuri Uke | 用肘往下压的动作拦截对手攻击的受け。 |
| 虎口 | Tora Guchi | 虎口也称回し受け。是刚柔流里的代表性动作之一。 |
| 铁槌受け | tettsui Uke | 铁槌的手势将对手的攻击拦截。 |
| 落とし受け | Otoshi Uke | 往下拦截的受け。 |
| 交叉受け | Kosa-uke | 双手交叉的拦截方式，有些交叉受け中有流し受け的含义在内，也有演变为引き受け再反击的方式。 |
| 下段内払い | Gedan Uchi Barai | 用前臂从外往内拦截的动作，一般是流し受け的一种。 |
| 回し受け | Mawashi-Uke | 也称“虎口”。 |
| 脛受け | Sune Uke | 提膝，用小腿胫骨拦截对手攻击的方式。 |
| 手刀受け | Shuto uke | 应用手刀拦截对手攻击的动作。也有同时攻击对手手臂或足部的含义在内。 |
| 掌底受け | Shotei-Uke | 用掌底拦截对手攻击的防御技艺，也有击打对手四肢的用意。 |